哈佛大学声名远扬。然而，现任哈佛大学校长的劳伦斯·萨默斯却很想知道，为什么有些学生在哈佛的经历很成功，而有些学生却平平淡淡。他找到哈佛教育学院院长杰姆斯先生，请他通过研究，评估一下哈佛培养出来的学生，以及哈佛学子怎样才能让大学生活过得充实而愉快。

　　杰姆斯先生是位训练有素的统计学家，他召集了一批来自哈佛大学其他24个机构的同事，就校长的这个问题开始研究，希望从中找到答案。

　　最近，杰姆斯先生已经将他们的研究结果和自己的妙点子写成了一份报告“成功 你最棒的哈佛学业”，为学生们如何在哈佛获得学业成功提供“杰姆斯建议”。哈佛的许多教学方针也根据这个建议做了相应调整。杰姆斯说：“我们的研究结果表明，学生可以有很多方法来提升他们的大学经历。”

　　在三个月的研究中，杰姆斯先生及其同事先后采访了2000多名哈佛学生，同时与50多名专家和教授进行了探讨，就“业余时间干什么”“哈佛的教学质量如何”“有何建议”，及他们本人的情况，如所在的学院、个人选择、学业成绩、将来希望从事什么职业以及大学生活是否快乐等问题，进行了广泛的调查和研究。目的是确定哪种因素最有助于学生提高学习成绩，并给他们带来学业成功的大学生活。

　　相信杰姆斯的建议，对即将踏入大学校门或已经置身其中的你，一定会有所帮助！

　　No.1 列出一个最佳时间表

　　在受访的哈佛学生中，那些学习成绩优秀和成绩差的学生之间有个最大的区别：成绩优秀的学生将“时间”挂在嘴边，而成绩差的学生却从来不说这个词。一些学生说，当他们在大学里延用高中时代“在自习室里学习25分钟、运动后学习35分钟、饭后再学习45分钟”的时间安排时，成绩就总上不去：但当他们采取连续学习几个小时的办法后，学习成绩和对课程的理解力都提高了。

　　“杰姆斯建议”：学习时间安排不合理的学生可以自己做试验，列出一个最佳的时间安排表。

　　No.2 开展学业咨询

　　哈佛的学业咨询，是指由专业的学业辅导咨询师为学生提供的一对一咨询辅导。哈佛学生可以通过免费预约，与咨询师面谈，而学习咨询处则主要负责提供良好的咨询等环境。

　　“杰姆斯建议”：在预约之前，学生可以通过学习咨询处网站对咨询师的教育背景、学术兴趣以及个人背景进行了解，并选择适合自己的咨询师。